8 ภาพสุดจริงที่บอกเลยว่าคุณเพิ่งเข้าโรงยิมเป็นครั้งแรก (แก้ไข, สถิติ)

          หากคุณเป็นคนรักสุขภาพอย่าอายที่จะก้าวเข้ายิมครั้งแรก หลายคนอาจประหม่าทำอะไรไม่ถูกและเมื่อได้เห็นคนอื่นในยิมก็ได้แต่แอบนึกในใจว่าทำไมพวกเขาฟิตกันจัง ไม่ต้องกังวลก่อนที่เข้าจะมาฟิตได้อย่างที่เห็นพวกครั้งในการเข้ายิมพวกเขาก็งุ่มง่ามเหมือนคุณนี้แหละ ลองมาดูการ์ตูน 8 ภาพ ที่อธิบายการเข้ายิมครั้งแรกของคุณกัน เผื่อควรจะสามารถเตรียมรับมือได้

 

โยคะครั้งแรกของคุณ ล้มไม่เป็นท่า แทบยังตกใจเมื่อเจอท่ายาก

Advertisement

 

ฆ่าฉันเถอะ ท่าอะไรจะยากปานนั้น

 

คืออยากจะทำได้บ้าง แต่ร่างกายมันไม่เรียกร้องมันชาไปหมดทั้งตัว

 

คอร์สว่ายน้ำครั้งแรก ให้คุณว่าย 40 นาที สรุป 15 นาทีแรกคือขอบาย

Advertisement

 

ยกน้ำหนักครั้งแรกมโนเลยว่าหุ่นต้อมเฟิร์มแน่ๆ แต่วันถัดเป็นกลับเคล็ดไปทั้งตัว

 

ไปเข้ายิมทุกเย็น แล้วก็ตื่นมาปวดระบมทุกเช้า

 

 

สภาพหลังจากเสร็จจากยิมครั้งแรก

Advertisement

 

ขอบคุณภาพจาก Bright Side 

เรียบเรียงโดย Boxza

แสดงความคิดเห็นด้วย Facebook

ติดตามเราจากช่องทางอื่นๆ